久しぶりに仕事のことを書いてみる。 最近、良い意味でも、悪い意味でも仕事が安定してきた。 IT系の仕事をしてきたつもりだが、人事系の仕事にシフトしてきている。 仕事自体はやりがいがあるが、スピード感が無く、なかなかヤキモキすることも多い。 会社…

膝を痛めたので稽古を中断しています。 近所の整骨院で見てもらいました。 股関節が固いため、膝に負担がかかっていたとのこと。 靱帯を直接押して伸ばす施術をしてもらったが、とてつもなく痛かった。 患部に直接電気を流してもらったが、それもとてつもな…

稽古した内容をメモしていく。 17回目 膝がまだ痛い。本当に整骨院に行こうかな。 最近、全然運動していなかったので体力がとても衰えていた。 足が痛くてカバーする意味でも運動できなくなってるのかな、、 普通に立ちくらみにあった。 リカバリーするため…

稽古した内容をメモしていく。 16回目 膝がまだ痛い。今度整骨院に行こうかな。 身体を大きく構えるように言われた。ムエタイみたいな? コンパクトに構えると言われていたから、少し応用に入ってきたのだろうか? あとは、組み手の時の立ち位置が分かってきた…

試合を見てきたのでその感想を書く。 ざっくりした感想 やはり格闘技。思い切り殴る蹴る。普段の練習が少し緩かったかもしれないと感じた。 怪我しない程度に思い切りやろうと思った。 あとは組技が多い。距離が詰まったら、投げる。 もしくは掴んで膝。 細…

稽古した内容をメモしていく。 15回目 膝が痛い時があるが、膝の皿周りをぐにぐに押したり摘まんだりしたら痛くなくなることが分かった。 ジャブが相変わらずよく分からない。真っ直ぐ出て戻ることができない。 どうしても身体が横を向いてしまう。 癖を直す…

稽古した内容をメモしていく。 13,14回目 つい稽古した内容のメモをサボってしまう。 まとめて書いていく。 少し膝が痛くなることがあったが、サポーターを付けて、お風呂に入ることで痛みを和らげることができた。 何とか怪我なく、無理せず続けていきたい…

稽古した内容をメモしていく。12回目ついに3ヶ月ほど経った。 何とか怪我もなく続けられている。 今回はいつもと違う場所での稽古で、先生が違った。今回の先生はムエタイベースで勝手が違ったが、勉強になった。 試合間近の方がいて本気で殴っていいと言わ…

稽古した内容をメモしていく。 9回目～11回目。 練習をして学ぶことが多かったが、多用で更新ができていなかったので今日更新する。 学んだ内容を忘れていくのが怖い、、 思い出しながら書いていく 振り返り。 ＜全体＞ 準備体操基本稽古補強（腕立て伏せな…

稽古した内容をメモしていく。 8回目。 顎を引いて、おでこ越しに相手を見ることを実践したところ、ものすごく疲れた。 おそらく肩が上がっていたのだろう。とても息が上がってしまった。 次回はリラックスして稽古しよう。 寝不足も影響があったのかもしれ…

稽古した内容をメモしていく。 7回目。 先週は体調を崩して参加できなかったので、久しぶりの参加となる。 支部長からすね当て買ってみたらと提案を受ける。少しずつ慣れてきたのだろうか。 買ってみるか。 振り返り。 ＜全体＞ 準備体操基本稽古←大分慣れた…

稽古した内容をメモしていく。 6回目ともなるとだいぶ余裕が出てきた。 だんだんと体力もついてきた気がする。 ジョイントマットが届いてからは毎日基本稽古を実施し、縄跳びもするようになった。 そんな努力が地味に効いてきているのかも。 振り返り。 ＜全…

稽古した内容をメモしていく。 5回目ともなると少し余裕も出てきた。 だんだんと体力もついてきた気がする。 ジョイントマットが届いてからは毎日基本稽古を実施し、縄跳びもするようになった。 そんな努力が地味に効いてきているのかも。 振り返り。 ＜全体…

稽古した内容をメモしていく。 ４回目ともなると流石に慣れてくる。 とはいえ、基本稽古をやるだけで頭が真っ白になる体力の無さ。 ジョイントマットをポチったので、届いてからはなるべく毎日基本稽古を実施しようと考えている。 特に後ろ蹴りのときにスタ…

稽古したｄ内容をメモしていく。 ＜全体＞ 準備体操基本稽古←コレ大変補強（腕立て伏せなどの筋トレ）（移動稽古）←コレ練習したおいた方がいいかもミット稽古約束組手柔道・組技・寝技稽古組手稽古 ＜課題＞ 準備体操 └毎日ストレッチしていたので、足周り…

初日見学で体験させていただいた内容をメモしていく。 ＜全体＞ 準備体操基本稽古補強（腕立て伏せなどの筋トレ）移動稽古ミット稽古約束組手柔道・組技・寝技稽古組手稽古 ＜課題＞ 準備体操 └毎日ストレッチしていたので、足周りの筋肉が少し柔らかくなっ…

初日見学で体験させていただいた内容をメモしていく。 ＜全体＞ 準備体操基本稽古補強（腕立て伏せなどの筋トレ）移動稽古ミット稽古約束組手柔道・組技・寝技稽古組手稽古 ＜課題＞ 準備体操 └足周りの筋肉が固すぎ。毎日ストレッチをしようと思った。 基本…

最近物騒になってきているのと元々興味があったのもあり、空手を始めることにした。 近所で開いているところに行ってきた。 習った内容を忘れないようにメモしていく。

久しぶりにブログを更新します。 最近思ったことをつらつらと。 今の会社に転職してきて、早２年。今年で３年目になった。 だんだんと社内で気軽に声をかけられる人が増えてきた。 それにつれて自分発信で仕事が出来るようになってきて楽しくなってきました…